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轮滑鞋直道滑行：⑴单脚蹬地双脚滑行练习，右脚内刃蹬地，将重心推送至向前滑行的左腿上，右脚蹬地后迅速与左脚并拢成两脚滑行，接着做左脚蹬地，并拢的动作，交替反复练习向前滑行。⑶摆臂练习，自然摆臂即可，注意不要甩的太开。弯道滑行的特点在于由于向心力的作用，身体不但需要前倾，还需要向转向内侧倾斜。注意主要练习向左侧转向。尽量不要逆向滑行，逆向滑行时请减慢速度，选择外圈滑行。一脚支撑，另一只脚连续蹬地的滑行：从站立姿势开始，蹬地脚右脚用内刃蹬地后迅速与左脚叉拢，接着右脚再做一次蹬地动作，左脚继续做前外曲线滑行。注意转向侧的脚放在前面，蹬地脚脚尖放在支撑脚中部前后。然后支撑和蹬地**换进行练习。乔赛夫-马林开创了轮滑鞋溜冰的先河。苏州白色轮滑鞋价钱

单排轮滑鞋，也称为直排轮滑鞋，顾名思义，它每只鞋上的轮子都排在一条直线上，其主要分类有:休闲轮滑鞋：轮子大小一致，带脚后跟刹车，强调舒适，鞋壳不能太软，否则有可能造成脚踝扭伤。这种鞋的刀架和鞋为一体，轮子应选择聚酯材料，才能保证足够的弹性和抓地效果，轮子的好坏直接影响运动的效果和安全性。儿童轮滑鞋多为此类，多可调大小，有三轮或四轮(主流)每只鞋。竞速轮滑鞋：为了减轻负载及充分发挥脚踝力量，鞋帮都比较矮(无卡壶)，鞋身采用全皮。苏州白色轮滑鞋价钱选购时尽量选择正规渠道购买轮滑鞋。

双排轮滑鞋虽然在站直不动的情况下非常稳定。刀架一般装上四个轮子,但也有装置三个轮子的小刀架或速滑、速桩专属架。一般刀架均是采用铝合金材质，外形好看，结构结实。是放在轮子中间的金属物体，以帮助助轮子的转动。每个轮子两边均要放一个轴承,中间用一个“飞碟”分开。轮滑鞋鞋壳的清洁关系到它的寿命。轮滑鞋按功能分为竞技用、休闲用轮滑鞋。很多家长在选购轮滑鞋时会发现很多新鞋的轴承是无法快速旋转的，这是因为轴承内油没有滑开，并不是说明质量不好。

休闲轮滑鞋鞋也分两种，硬壳鞋和软壳鞋。初学者可以选择结构性较强的硬壳鞋。硬壳鞋结构稳定，可以提供更好的支撑力，为脚腕提供足够的支撑和保护，矫正孩子的站姿，滑行时不会偏移重心，有利于孩子学习。孩子滑行二十分钟就会出汗，尤其是夏季。选择高弹立体的透气材料，让轮滑鞋具有较强的排汗和透气性，不会闷脚。选择记忆性内胆，这种内胆具有较强的舒适度和保护性，随着时间的推移能够和孩子的脚完全吻合，给孩子极舒适的保护。刀架的坚韧性是决定轮滑鞋寿命的一大因素。主要分为合金和工程塑料两种。偏刃的刀架稳定性差，容易崴脚。休闲轮滑鞋的刀架和鞋为一体，轮子应选择聚酯材料，才能保证足够的弹性和抓地效果。

轮滑鞋注意事项:1、不要在雨中或潮湿的地面上滑行。在这样的环境下，容易使轴承生锈。2、尽量不要到有砂石或不平整的地方滑行，一旦有细小沙粒进入轴承，会将滚珠破坏，导致轴承无法正常使用。轮子的保养:轮子是轮滑过程中极容易磨损的部分了。不管轮子的制作材料有多好，只要滑行，轮子一定有损伤，大家极好每周检查轮子。如果轮子的前后轮磨损严重，可以将单只脚的轮子前后与中间的轮子进行互换；如果轮子的某一边磨损较严重，左右脚的轮子相互对调，这样可以让每个轮子极大限度分担磨损，提高轮子的使用寿命。轮子磨损五到六毫米建议更换。不要个别调换轮滑鞋轮子或轴承，这样会下降滑行的稳固性。太原超级滑轮运动鞋

轮滑鞋的使用保养建议：避免在潮湿、沙土和油污地面上滑行。苏州白色轮滑鞋价钱

移动重心练习：⑴原地站立与踏步。穿好轮滑鞋，两脚平行站立与肩同宽，两腿微屈，上体稍向前倾，两臂自然下垂，身重心移至左腿，稍抬右腿后放下;重心移至右腿，稍抬左腿后放下，如此反复并逐渐加快速度。⑵单脚支撑平衡。在掌握原地踏步的基础上，保持原来姿势，手扶栏杆或者同伴，将重心移至一条腿上，另一条腿向侧伸出再收回成开始姿势，换脚重复以上动作。⑶"八"字形走练习。两脚成外八字站立，重心移至左脚上，右脚向前迈一步，重心随之移至右脚上，然后抬左脚向前迈一步，重心随之移至左腿上，然后抬右脚迈一步，重心移至右腿，如此反复。⑷交叉步行走，原地站立，先将重心移至左腿上，收右腿，向左腿前外侧迈步成交叉姿势，重心随之移至右腿上，接着收左腿左侧左迈一步成开始姿势，反复练习;同时也要练习向右迈步。苏州白色轮滑鞋价钱